Здоровый образ жизни: коротко и ясно

Здоровый образ жизни: коротко и ясно 0
21 ноября воспитанники первого отделения Центра обсуждали постулаты здорового образа жизни

Что такое здоровый образ жизни и каковы его составляющие? Этот вопрос беспокоит практически каждого человека, стремящегося сохранить и укрепить свое здоровье. 

Здоровый образ жизни — это сочетание нескольких основных элементов, в числе которых особенно выделяются следующие:

  • рациональное питание;
  • физически активная жизнь;
  • отказ от вредных привычек;
  • эмоциональное самочувствие;
  • отдых и др.

Все эти составляющие здорового образа жизни являются основополагающими. Об этом  рассказывали  детям первого отделения Центра воспитатели Иванова А. О. и Боцко В. В. Девочки готовили сообщения на тему, а с мальчиками проведена  викторина о здоровом питании.

Здоровый образ жизни: коротко и ясно 0Здоровый образ жизни: коротко и ясно 1Здоровый образ жизни: коротко и ясно 2
10:15
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!